個人の突破力を強化する｜ドリサル®｜東京｜GW｜スピード・アジリティ強化トレーニング～1day2.5時間～ページ

スピード、アジリティを強化するために会員の皆様に企画させていただきました。ご参加しやすい価格で提供いたします。

<本トレーニングの特徴>

①1回参加でコツをつかめる！
→帰宅後毎日自主トレに励めるようになります。

②SAQトレーナーが指導
SAQ協会のコーチとSAQ修了のゴールアシストスタッフが指導！

③各選手のスピード、アジリティ、バランスの課題が明らかになります→自主トレで活性化

ぜひGWにお子様の『スピード・アジリティ』を向上させましょう！！

SAQとは

…青空の下、野山をかけめぐり、川で遊び、木登りをする。

スポーツの原点は遊びであり、これに勝るトレーニングはありません。

しかし、現代の日本において野山や川で遊ぶことができる子どもはどれだけいるでしょうか？

その結果、子ども達の基礎体力は低下し、素早い身のこなしができない子ども達は、

想像もつかないようなケガをするようになりました。

また、アスリートのスポーツパフォーマンスを考える上でも身のこなしの速さは重要なポイントになります。

SAQトレーニングという名称は、スピード、アジリティ、クイックネスの頭文字(下記参照)に由来します。

S＝スピード (重心移動の速さ)

A＝アジリティ (運動時に身体をコントロールする能力)

Q＝クイックネス (刺激に反応し速く動きだす能力)

【　日程　】

◆5月3日（水）

【　スクール生　】

◆時間

13：00～15：30

◆カテゴリー

・U8クラス：小学1・2年

・U10クラス：小学3・4年

・U12クラス：小学5・6年

◆参加費用

スクール生：（税込）3,300円

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【　スクール生以外　】

◆時間

9：00～11：30

◆カテゴリー

・U8クラス：小学1・2年

・U10クラス：小学3・4年

・U12クラス：小学5・6年

◆参加費用

スクール生以外：（税込）5,500円　＋保険料：（税込）1,000円

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＜　会場　＞

アミノバイタルフィールド（味の素スタジアム横）

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【お申込方法】

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